מרגרה הוא ריקוד ממדינת קראלה ההודית. זהו ריקוד עממי פופולרי שמבוצע על ידי גברים ונשים כאחד.

מרגרה הוא ריקוד עם מסורתי מקראלה, הודו. הוא מבוצע על ידי גברים ונשים כאחד, ויש לו וריאציות רבות.

צפו בסרטון זה של מרגרה, רקדנית מפורסמת.

מרגרה היא רקדנית וכוריאוגרפית בינלאומית עטורת פרסים. היא הקימה את להקת המחול מרגרה בניו יורק ב-1985, שסיירה רבות ברחבי ארצות הברית ואירופה.

היא נולדה בארגנטינה ולמדה אצל הרקדנית והכוריאוגרפית האגדית מרתה גרהם.

מרגרה מלמדת ריקוד כבר יותר מ-20 שנה באוניברסיטאות, מכללות, בתי ספר לאמנויות הבמה, בתי ספר למוזיקה, ארגוני אומנויות, להקות בלט ואולפנים פרטיים.

עבודתה של מרגרה מאופיינת בשימוש שלה בתנועה כדי לחקור את המצב האנושי והתמקדותה באנרגיה כמקור חיים.

בחלק זה, נדון כיצד לרקוד מרגרה.

זהו ריקוד מסורתי מהפיליפינים והוא נחשב לאחד הריקודים הפיליפינים הפופולריים ביותר.

השלבים לריקוד מרגרה הם די פשוטים וקלים לזכור. כל מה שאתה צריך לעשות הוא פשוט לקחת צעד קדימה עם רגל שמאל, ללכת אחורה עם רגל ימין ואז לקחת צעד קדימה עם רגל ימין. חזור על שלב זה למשך השיר.

זהו ריקוד שמבוצע לעתים קרובות במהלך הפסטיבל של נבראטרי. הרקדנית לובשת שמלה צבעונית ורוקדת בקצב של תופים ודולים.

מרגרה הוא ריקוד עם שמבוצע על ידי נשים בגוג'ראט, הודו. בדרך כלל רוקדים אותו בקצב של תופים ודולים. זה ידוע גם בשם "דנדיה" או "דנדיה".

המרגרה הוא ריקוד עם מסורתי מהאי מלטה. זהו ריקוד לזוגות, כאשר הגבר מוביל והאישה בעקבותיו. השלבים די פשוטים, וניתן לרקוד אותו לכל סוג של מוזיקה.

המרגרה הוא ריקוד עם מסורתי ממלטה שנעשה על ידי זוגות כאשר הגבר מוביל והאישה בעקבותיו. השלבים די פשוטים, וניתן לרקוד אותו לכל סוג של מוזיקה.

המרגרה הוא ריקוד מסורתי מהמדינה האפריקאית גינאה. הוא מאופיין בקצב המהיר שלו, במקצבים מסונכרנים ובתנועות פשוטות.

למרגרה יש הרבה קווי דמיון לריקודים אפריקאים אחרים. לדוגמה, הוא חולק חלק מאותה עבודת רגליים כמו קנדה-קנדה של קונגו וזומבה של דאהומי. למרגרה יש גם הרבה מן המשותף עם הסמבה של ברזיל. https://israelnightclub.com/apartments/עיסוי-אירוטי-באשקלון/

בחלק זה אדבר על איך לרקוד מרגרה

ריקוד מרגרה הוא ריקוד מסורתי בפיליפינים. זהו סמל איקוני של התרבות והזהות הפיליפינית.

לרקוד מרגרה זה לא קשה מדי ללמידה. השלבים קלים למדי לביצוע ואתה יכול לעשות זאת עם החברים או בני המשפחה שלך.

ראשית, עמדו בתור עם כפות הרגליים יחד והניחו את הידיים על המותניים. לאחר מכן, קח צעד גדול קדימה עם רגל אחת ובו זמנית הנף את הרגל השנייה החוצה כאילו אתה מותח אותה מאחוריך. עכשיו, קח עוד צעד גדול קדימה כדי לפגוש את הצעד הראשון לפני שאתה מתנדנד החוצה עם אותה הרגל שוב. חזור על תהליך זה כ 10-12 פעמים לפני החלפת צד כך ששתי כפות הרגליים פונות לכיוונים מנוגדים ולאחר מכן חזור על התהליך עוד 10-12 פעמים בצד השני של הגוף שלך לפני שתפסיק לנוח וחזור שוב

זהו ריקוד שהוא מאוד פופולרי בברזיל. זו דרך מצוינת להראות את הערכתך למישהו.

השלבים הם כדלקמן:

- הניחו את יד ימין על המותניים של האדם שאיתו אתם רוקדים ואת יד שמאל על הכתף שלו.

- כעת, הניחו רגל אחת לפני השנייה ועשו צעד קטן קדימה עם הרגל הקדמית.

- הנח את המשקל שלך על כף הרגל האחורית והחזיר אותה למקומה המקורי, ואז בצע שוב צעד קטן קדימה עם כף הרגל הקדמית.

- חזור על הרצף הזה כמה זמן שאתה רוצה!

מאמר זה עוסק כיצד לרקוד מרגרה. יש לו מדריך וידאו והוא גם מספק את השלבים ללמוד איך לרקוד מרגרה.

הכתבה מתחילה בסרטון שמראה איך לרקוד מרגרה. לאחר מכן הוא מספק הוראות צעד אחר צעד עבור כל תנועה של הריקוד.